阴道不仅是女性生殖器官，更是天然的防御屏障，外阴两侧的小阴唇在无性生活前处于关闭状态，防止外来物质入侵。

阴道上皮细胞会随雌性激素水平周期性变化且脱落，是正常的新陈代谢。阴道酸碱度保持在3.8~4.5之间，具有自洁能力，避免致病菌入侵。

白带并非多余，能保护阴道，防止病原体入侵。过度清洗阴道会破坏天然的润滑剂和益生菌，导致霉菌和厌氧菌繁殖。生育期女性每8小时约分泌1.55克阴道分泌物，若颜色异常或有异味需及时就医。

阴道在性刺激下可变长，增加到原来的两倍。阴道害怕高温潮湿环境，推荐穿宽松透气性的纯棉内裤，避免妇科疾病。

女性应好好呵护阴道，勤换卫生巾和内裤，减少久坐时间，增强抵抗力，定期进行阴道自检。